Reisebeschreibung
Erneut bieten wir diese spannende Reise zu den „Schatzinseln der Evolution“ nach São Tomé & Príncipe an. Diese weitgehend unbekannten Inseln vor der Westküste Afrikas zählen – nach den Seychellen – zum zweitkleinsten Staat des afrikanischen Kontinents. Im Verhältnis zu ihrer Größe beherbergen sie jedoch eine außergewöhnlich hohe Zahl endemischer Vogelarten und damit die vierthöchste Anzahl an Endemiten aller Offshore-Archipele in der afrotropischen Region.
Schon die Anreise stimmt uns auf ein außergewöhnliches Natur- und Kulturerlebnis ein. Individuell reisen die Teilnehmer zunächst nach Lissabon, wo eine Zwischenübernachtung vorgesehen ist. Am nächsten Morgen fliegen wir mit TAP Air Portugal direkt nach São Tomé. Nach der Ankunft in der Hauptstadt beziehen wir unser Hotel und lassen den ersten Abend auf der Insel ruhig ausklingen, bevor am folgenden Tag das eigentliche Inselabenteuer beginnt.
Die Inselgruppe wurde bereits 1470 von den Portugiesen entdeckt. Die Hauptstadt São Tomé, gegründet 1480, gehört zu den ältesten Städten Schwarzafrikas. São Tomé gilt zudem als Ursprungsort des tropischen Plantagenbaus, der einst vor allem durch den Anbau von Zuckerrohr, Kaffee und Kakao geprägt war – untrennbar verbunden mit der Geschichte der Sklavenarbeit. Die sogenannten Roças, große landwirtschaftliche Betriebe, entstanden in dieser Zeit. Viele dieser Plantagen wurden bis heute auf traditionelle Weise bewirtschaftet, wobei schattenspendende Urwaldbäume erhalten blieben. Dadurch konnten sich zahlreiche einheimische Arten an diese Kulturlandschaft anpassen.
Nach der ersten Nacht auf São Tomé fliegen wir mit einer kleinen lokalen Propellermaschine weiter auf die Nachbarinsel Príncipe. Diese grüne, vergleichsweise kleine Insel empfängt uns mit dichter Tropenvegetation, einsamen Küsten und einer außergewöhnlichen Vogelwelt. Schon in der Umgebung unserer Lodge können wir erste Eindrücke sammeln. Besonders auffällig sind die hier ungewöhnlich häufigen Graupapageien (Gray Parrot), die auf Príncipe eine eigene Unterart darstellen und der Insel einen ganz besonderen Charakter verleihen.
Die folgenden Tage stehen ganz im Zeichen der endemischen Vogelwelt von Príncipe. Bei Exkursionen in Richtung Nationalpark und bei Wanderungen durch die ursprünglichen Waldgebiete suchen wir nach einigen der begehrtesten Arten des Archipels. Zu den wichtigsten Zielarten zählen der Príncipe-Zwergfischer (Principe Kingfisher), der Fahlbrillenvogel (Principe White-eye), der Prinzenglanzstar (Principe Starling), die Príncipedrossel (Principe Thrush), der Hartlaub-Nektarvogel (Principe Sunbird), die Príncipegrasmücke (Dohrn’s Thrush-Babbler), der Prinzenweber (Principe Golden Weaver) und der Príncipegirlitz (Principe Seedeater).
Ein besonderer Höhepunkt auf Príncipe ist eine Exkursion in den abgelegenen Süden der Insel, der ausschließlich per Boot erreichbar ist. Entlang einsamer Küstenabschnitte und in schwer zugänglichen Waldgebieten erleben wir eine nahezu unberührte Naturlandschaft, die hervorragende Beobachtungsmöglichkeiten bietet. An einem der Nachmittage unternehmen wir außerdem ein etwa fünf Kilometer langes Trekking, um gezielt nach einer der spektakulärsten ornithologischen Entdeckungen der letzten Jahre zu suchen: der Príncipe-Zwergohreule (Principe Scops-Owl).
Nach diesen intensiven Tagen auf Príncipe kehren wir per Kleinflugzeug zurück nach São Tomé. Dort erwarten uns weitere Exkursionen in sehr unterschiedliche Lebensräume – von offenen Savannenlandschaften und traditionellen Plantagen bis hin zu feuchten Bergregenwäldern. Besonders eindrucksvoll sind unsere Unternehmungen im Obo-Nationalpark, wo teils anspruchsvolle Wanderungen durch artenreiche Wälder vorgesehen sind. Hier suchen wir nach seltenen und oft nur schwer zu findenden Arten wie der Malherbetaube (Sao Tome Bronze-naped Pigeon), dem São-Tomé-Würger (Newton’s Fiscal), dem São-Tomé-Pirol (Sao Tome Oriole), dem Einfarbgirlitz (Sao Tome Grosbeak) und der Stummelschwanzstelze (Sao Tome Short-tail).
Ein ganz besonderes Augenmerk gilt im Bergregenwald zwei absoluten Schlüsselarten der Insel: dem extrem seltenen São-Tomé-Ibis (Dwarf Ibis) und der São-Tomé-Zwergohreule (Sao Tome Scops Owl). Beide Arten zählen zu den größten ornithologischen Höhepunkten einer Reise nach São Tomé und Príncipe. Mit etwas Glück gelingt es uns, diese außergewöhnlichen Vögel in ihrem natürlichen Lebensraum zu entdecken.
Auch die Küstenregionen von São Tomé bieten eindrucksvolle Beobachtungsmöglichkeiten. Bei einer Bootsfahrt zu den etwa sechs Kilometer vor der Südküste gelegenen Felsinseln der Sete Pedras erleben wir wichtige Brutplätze von Seevögeln. Zwischen schroffen, von der Brandung umtosten Felsen halten wir Ausschau nach dem eleganten Weißschwanz-Tropikvogel (White-tailed Tropicbird), dem Weißbauchtölpel (Brown Booby), der Zügelseeschwalbe (Bridled Tern) sowie mit etwas Glück auch nach Weißkopfnoddi (Black Noddy) und Rußseeschwalbe (Sooty Tern).
Nach der Bootsexkursion erwartet uns ein kulinarischer Höhepunkt in der bekannten Roça São João, wo wir die Küche von João Carlos Silva genießen dürfen. Frischer Fisch, Meeresfrüchte, tropische Früchte und regionale Zutaten prägen die authentische Küche der Inseln. Anschließend führt uns die Reise weiter an die Nordwestküste von São Tomé, wo savannenartige Landschaften mit Busch- und Grasland besondere Arten beherbergen. Hier suchen wir unter anderem nach dem Goldrückenweber (Golden-backed Bishop) und der endemischen São-Tomé-Prinie (Sao Tome Prinia). Auch eingeführte Prachtfinken wie Blauastrild (Blue-breasted Cordon-bleu), Wellenastrild (Common Waxbill) und Schmalschwanzwitwe (Long-tailed Paradise-whydah) können hier beobachtet werden.
Ein weiterer Reisetag ist der Vogelbeobachtung im Westen von São Tomé gewidmet. Die abwechslungsreiche Mischung aus Regenwald, traditionellen Roças, offenen Kulturlandschaften und Plantagen bietet hervorragende Voraussetzungen, um die Artenliste weiter zu vervollständigen. Zu den möglichen Beobachtungen zählen der São-Tomé-Paradiesschnäpper (Sao Tome Paradise Flycatcher), der São-Tomé-Weber (Sao Tome Weaver), der Gelbbrust-Nektarvogel (Newton’s Sunbird), der Schwarzscheitel-Brillenvogel (Sao Tome Speirops), der São-Tomé-Brillenvogel (Sao Tome White-eye) und der eindrucksvolle Riesenweber (Giant Weaver).
Zum Abschluss der Reise geht es noch einmal in die Berge bei Trindade. Bereits entlang der Küstenstraße können wir mit etwas Glück die São-Tomé-Segler (Sao Tome Spinetail) beobachten. In den Bergwäldern suchen wir gezielt nach weiteren Endemiten und Seltenheiten, darunter Mahagonitaube (Sao Tome Olive Pigeon), Malherbetaube (Sao Tome Bronze-naped Pigeon), São-Tomé-Grüntaube (Sao Tome Green Pigeon), Schwarzscheitel-Brillenvogel (Black-capped Speirops) und Gelbbrust-Nektarvogel (Newton’s Sunbird).
Vor dem Rückflug bleibt noch Zeit für ein Mittagessen im Casa Museu Almada Negreiros, einen Besuch einer kleinen, aber berühmten Schokoladenmanufaktur und einen kurzen Eindruck vom morbiden Kolonialcharme der Hauptstadt São Tomé. Am Abend fliegen wir mit TAP Air Portugal zurück nach Lissabon. Nach der Ankunft am folgenden Tag besteht die Möglichkeit zur individuellen Weiterreise ab dem Flughafen Lissabon.
Titelbild: Graupapagei. Foto: Adrian Rupp
Reiseplan
Teilnehmer, Preise & Leistungen
Teilnehmer
Minimum 6 bis maximal 10 Personen
Staffelpreise
- 6 Teilnehmer – 3.390,00 € pP/VP/DZ
- 7 Teilnehmer – 3.290,00 € pP/VP/DZ
- 8 Teilnehmer – 3.090,00 € pP/VP/DZ
- 9 Teilnehmer – 2.990,00 € pP/VP/DZ
- 10 Teilnehmer – 2.890,00 € pP/VP/DZ
Einzelzimmerzuschlag: 390,00 €
Bartmeise-Reisen Vertrieb für Schweiz & Österreich:
Michael Straubhaar, 3110 Münsingen
Tel.: (+41) 79 466 9329
E-Mail: buchung@bartmeise.de
Im Reisepreis inbegriffen
- Alle Unterkünfte (10 Nächte: 1x Lissabon, 5x São Tomé und 3x Príncipe) in gemütlichen Doppel- oder Einzelzimmern, guter bis sehr guter touristischer Standard (je nach Verfügbarkeit)
- Vollverpflegung (mit Tee/Kaffee/Fruchtsäften zu Hauptmahlzeiten, sofern diese von den Restaurants inkludiert angeboten werden!)
- Trinkwasser während der Exkursionen
- Eintrittsgelder für alle Nationalparks und lokale Guides
- Alle im Reiseplan genannten Besichtigungen
- Transport im Kleinbus mit Fahrer (inkl. Treibstoff) bzw. in geländegängigen Allradfahrzeugen
- Deutschsprachige Reiseleitung durch Bartmeise-Reisen, Adrian Eisen Rupp
- Deutsche Reiseinsolvenzversicherung / Reisesicherungsschein gemäß § 651r BGB
Im Reisepreis NICHT inbegriffen
- Internationaler Flug mit TAP (TAP Air Portugal) ab Berlin, Hamburg, Frankfurt/M. oder München am 10.12. nach Lissabon (Hinweg mit Zwischenübernachtung in Lissabon, Flughafennähe 10./11.12.), und am 11.12. von Lissabon direkt nach São Tomé und zurück für ab 1.300,00 € in Economy-Class (Rückflug am 20.12. durchgehend mit Umstieg in Lissabon nach MUC, FRA, BER, HAM nach Verfügbarkeit)
- Inlandsflug mit Kleinflugzeug (19 Plätze) von São Tomé nach Príncipe und zurück für ab 220,00 €
- Zusatzübernachtung/en bei Flugausfällen (höhere Gewalt)
- Verpflegung am Anreise- und Abreisetag
- Alle alkoholischen und nicht alkoholischen Getränke
- Trinkgelder für Birdguide und Fahrer (Empfehlung: Birdguide 3,00 € – 4,00 € pro Tag/Person; Fahrer 2,00 € – 2,50 € pro Tag/Person; ggf. Tour-Helfer: 1,00 € pro Tag/Person)
- Persönliche Ausgaben wie ausländische SIM-Karte, Wäscheservice usw.
Allgemeine Reisehinweise
Gesundheitshinweise
Das Auswärtige Amt empfiehlt, die Standardimpfungen gemäß aktuellem Impfkalender des Robert-Koch-Institutes (www.rki.de) vor einer Reise zu überprüfen und gegebenenfalls zu vervollständigen. Dazu gehören Impfungen gegen Tetanus, Diphtherie, Pertussis (Keuchhusten) sowie ggf. gegen Mumps, Masern, Röteln (MMR), Pneumokokken und Influenza.
Als Reiseimpfungen werden insbesondere Impfungen gegen Hepatitis A empfohlen, bei Langzeitaufenthalt oder besonderer Exposition zusätzlich gegen Hepatitis B, Tollwut und Typhus.
In São Tomé und Príncipe besteht ganzjährig ein Risiko für Malaria tropica. Auch Denguefieber kann auftreten. Daher ist ein konsequenter Schutz vor Mückenstichen (tags und nachts) besonders wichtig und dringend angeraten (z. B. durch geeignete Kleidung, Insektenschutzmittel und ggf. Moskitonetze).
Eine Gelbfieberimpfung ist für die direkte Einreise aus Europa in der Regel nicht erforderlich, kann jedoch bei Einreise aus einem Gelbfiebergebiet verlangt werden.
Wie vor jeder Reise in tropische Regionen empfehlen wir, sich rechtzeitig vor Abreise von einem reisemedizinisch erfahrenen Arzt oder einem Tropeninstitut individuell beraten zu lassen.
Darüber hinaus sollten grundlegende Vorsichtsmaßnahmen hinsichtlich Lebensmittel- und Trinkwasserhygiene beachtet werden. Aufgrund der klimatischen Bedingungen (Hitze und hohe Luftfeuchtigkeit) ist zudem auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten.
Besondere Anforderungen und Altersbegrenzung
Für diese Reise können wir nur Gäste zulassen, die nicht an Erkrankungen des Bewegungsapparates leiden und die auch sonst über eine normale körperliche Fitness verfügen. Das Alter der Reiseteilnehmer müssen wir auf 78 Jahre beschränken. Da wir diese Reise in keinem Falle barrierefrei anbieten können und auf der Suche nach speziellen Vogelarten teils schwer zugängliche, abgelegene Regionen – und das unter herausfordernden klimatischen Bedingungen (Hitze, hohe Luftfeuchtigkeit etc.) – bereisen, dient diese Beschränkung der Sicherheit für uns alle.
Neue Reisegäste ab 75 Jahren, die erstmals mit uns unterwegs sein wollen, bitten wir um eine kurze Erklärung (3–4 Sätze) zu ihrem allgemeinen Fitnesszustand (ggf. behalten wir uns vor, ein ärztliches Attest zu erfragen).
Für Stammgäste, die wir aus dem Reisegeschäft persönlich gut kennen, gilt diese Altersbegrenzung nicht.
Mitnahmeempfehlungen
- Bequemes und festes Schuhwerk zum Gehen auf unebenem Terrain
- Gummierte Schuhüberzieher (bis etwa Kniehöhe) für Wanderungen auf verschlammten Wegen (nach Regenfällen)
- Wanderstöcke für Wanderungen im Obo-Nationalpark bzw. auf Príncipe
- Leichte Schuhe oder Sandalen für Fahrten im Auto/Bus
- Leichte Kleidung und langärmlige Hemden (Schutz gegen Sonne und Insekten)
- Dünner Pullover oder leichte Jacke (Schutz vor Klimaanlagen)
- Campingbesteck, Wasserflasche mit Trinkbecher
- Für Kaffeetrinker: Portionsbeutel löslicher Kaffee sowie Teebeutel (oft Wasserkocher vorhanden)
- Regenbekleidung und Regenschirm
- Badesachen und Badeschuhe (Schwimmschuhe)
- Taschenlampe mit rotem Licht (für den Schildkröten-Strand) bzw. Stirnlampe mit Ersatzbatterien
- Persönliche Reiseapotheke
- Literatur: „A revised bird checklist for the oceanic islands of the Gulf of Guinea (Principe, Sao Tome and Annobon)“ by Richard F. de Lima & Martim Melo (Bull. B.O.C. 2021 141/2)
- App für iPhone: Field Guide to the „Birds of Africa“ vom African Bird Club (kostenfrei)
Wetter
Das Wetter auf São Tomé und Príncipe ist aufgrund der Lage direkt am Äquator tropisch-warm und regenreich. Die Regenzeit dauert von Oktober bis Mai, wobei die stärksten Niederschläge im März und April fallen. Auf den Inseln treten lokal sehr unterschiedliche Niederschlagsmengen auf. Die windzugewandten Südwestseiten erhalten mit bis zu 7.000 mm deutlich mehr Niederschlag als die Nordostseiten im Regenschatten mit etwa 1.000 mm jährlich.
In der feuchten Periode ist die Luftfeuchtigkeit mit bis zu 95 % besonders hoch. Die trockenere Jahreszeit liegt zwischen Juni und September. Dann regnet es weniger, die Luftfeuchtigkeit bleibt jedoch weiterhin hoch. Die Durchschnittstemperaturen liegen auf Meereshöhe bei etwa 26 °C und können bis zu 35 °C erreichen. Nachts sinken die Temperaturen selten unter 20 °C. Mit zunehmender Höhe wird es deutlich kühler.
Zum Charakter dieser Reise
Bartmeise-Reisen arbeitet ausschließlich mit kompetenten lokalen Guides zusammen, die exzellente Kenner ihrer heimischen Vogelwelt sind. Unsere Birdguides nutzen bei Bedarf Vogelstimmen aus einer Soundbibliothek, um schwer auffindbare bzw. versteckt lebende Arten sichtbar zu machen. Dies geschieht stets unter Berücksichtigung der Brutbiologie und der Schutzansprüche der jeweiligen Arten.
Die deutschen Bartmeise-Reiseleiter haben die Aufgabe, die Interessen der Reiseteilnehmer zu vertreten und Informationen sprachlich zu vermitteln. Die Verantwortung für den Ablauf der Reise im Rahmen des ausgeschriebenen Programmes liegt jedoch bei den lokalen Birdguides (Bartmeise-Partnerfirma).
Weiterreichende touristische Informationen werden nicht gegeben. Interessenten sollten sich daher im Vorfeld in das Gebiet einlesen.
Bartmeise-Reisen sind (Klein-)Gruppenreisen mit 6–16 Teilnehmern (im Ausnahmefall auch mehr). Teilnehmer sollten bereit sein, sich auf Gruppenabläufe einzulassen. Personen, die Schwierigkeiten mit Gruppenreisen oder mit organisatorischen Vorgaben haben, sind für diese Reiseform nicht geeignet.
Sogenannte „Lister“ oder „Twitcher“, die ausschließlich ihre persönliche Artenliste erweitern möchten und sich dabei rücksichtslos gegenüber anderen Gästen verhalten, sind ausdrücklich unerwünscht. Ein solches Verhalten kann zum Ausschluss von der Reise führen.
Vogelfotografen sind auf allen Bartmeise-Reisen willkommen, müssen jedoch bereit sein, sich den Abläufen der Beobachtungen anzupassen und Rücksicht auf die Gruppe zu nehmen.
Charakter dieser Reise
Diese Reise ist eine intensive Birding-Tour (Bartmeise-Klassifizierung: „Vögel intensiv“). Außer an Reisetagen werden von morgens bis abends – nur unterbrochen durch Mahlzeiten und kurze Pausen – Vögel beobachtet (bis zu 12 Stunden täglich).
Der Schwerpunkt liegt auf seltenen, „near endemic“- und möglichst vielen endemischen Arten der bereisten Region. Die eingesetzten lokalen Guides sind häufig in nationale Schutz- und Forschungsprojekte eingebunden, sodass neue Erkenntnisse direkt in diese Programme einfließen.
Auch hier gilt: Die Verantwortung für die Durchführung der Reise liegt bei den lokalen Birdguides.
Karte

Zusätzliche Informationen
| Flughafen | Basel (BSL), Berlin Brandenburg (BER), Bremen (BRE), Brüssel (BRU), Dortmund (DTM), Dresden (DRS), Düsseldorf (DUS), Flughafen, Frankfurt (FRA), Friedrichshafen (FDH), Genf (GVA), Gruppenflug, Hamburg (HAM), Hannover (HAJ), Karlsruhe/Baden‑Baden (FKB), Köln–Bonn (CGN), Leipzig/Halle (LEJ), Lübeck (LBC), Memmingen (FMM), München (MUC), Nürnberg (NUE), Stuttgart (STR), Weeze (NRN), Wien (VIE), Zürich (ZRH) |
|---|---|
| Alternativer Flughafen | Basel (BSL), Berlin Brandenburg (BER), Bremen (BRE), Dresden (DRS), Frankfurt (FRA), Genf (GVA), Leipzig/Halle (LEJ), München (MUC), Nürnberg (NUE), Wien (VIE), Zürich (ZRH), Zütich (ZRH) |
| Anreise zum Flughafen | Sonstige, Zug-zum-Flug (86,00 € p. P., deutschlandweit, 2. Klasse) |
| Mitreisender | Ja, Nein |
| Zimmertyp | Doppelzimmer, Einzelzimmer, Halbes Doppelzimmer |
























